季节交替是哮喘发作的高峰期

哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病

病程漫长，容易反复发作

怎样判断和治疗呢？

你知道什么是支气管哮喘吗？

支气管哮喘(bronchial asthma,简称哮喘），是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞和T淋巴细胞，中性粒细胞，气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛多变的可逆性气流受限并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。

它又有哪些症状呢？

典型的支气管哮喘发作前有先兆症状，如打喷嚏，流涕，咳嗽，胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，患者在无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动，冷空气等诱发加重。

诱发因素

ü 遗传因素

ü 环境因素：

（1）吸入物：尘螨、花粉、真菌、动物毛屑、二氧化硫等。

（2）感染：如病毒、细菌、寄生虫等。

（3）食物：如鱼、虾蟹、蛋、牛奶；防腐剂及染色剂等食物添加剂。

（4）药物：阿斯匹林。

（5）气候变化、运动。

哮喘的治疗方法有哪些呢？

１.消除病因：去除各种诱发因素。

２.控制急性发作：解痉、抗炎，保持呼吸道通畅，防止继发感染。

３.促进排痰：祛痰剂的使用；雾化吸入；机械性排痰，护理人员注意翻身拍背，引流排痰。

４.重度哮喘的处理病情危重，病情复杂，需及时就医。

５.改善呼吸功能：增强体质，参加必要的体育锻炼，提高预防本病的卫生知识，稳定情绪等。

哮喘患者饮食上有哪些需要注意的呢？

1．避免服用过敏性食物。

2. 供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。

3．多吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等；避免进食冷、硬、烟熏油炸、辛辣刺激的食物。

4．增加液体摄入量。大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。

5．经常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇，减少支气管哮喘的发作。

在家中发生支气管哮喘急性发作该怎么办？

1.立即将患者带离一切有可能性的过敏源环境，给患者用药，并将患者第一次服用药物的时间及量记录下来。

 2.帮助患者找到最舒适的体位。最好的身体位置就是坐起来，身体微向前倾，靠在手肘或手臂上，让患者呼吸大量的新鲜空气。

 3.保持从容冷静的态度，积极应对。

 4.及时与医师沟通。如果无法与医生沟通，要冷静而快速地去就近医院就诊，不能前往的及时拨打120。

如何预防再次发生支气管哮喘呢？

1. 可到医院行过敏源检测，在明确过敏原后应避免与其再接触。

2. 居室内保持空气流通，温湿度适宜。避免刺激气体、烟雾、灰尘和油烟等。

3．平时加强身体素质锻炼，以便肺、气管、支气管的迷走神经的紧张状态得到缓和。

4．戒烟，加强营养，避免劳累。预防感冒。

５. 对本病有较正确的认识，增强信心，战胜疾病的信心。

6. 平时多与医师沟通，掌握急性发作药物使用方法，随时备用哮喘急性发作的药物。